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9月28日-9月30日第5周食谱

发布时间:2026-09-28 11:01:41

星期一

早餐

中式点心:虾饺皇、烧卖皇、叉烧包、芋头糕、流沙包

西式点心:黄油牛角包、鸡蛋蔬菜三明治

现煎早点:煎饺、韭菜盒

汤粉面:海白猪肉伊面/河粉汤、牛肉伊面/河粉汤

午餐

中式自选:蒜子烧鱼块、蒜香鸡翅根、黑椒爆梅肉片、麻婆豆腐、青笋炒木耳、白灼珍珠菜

中式盖饭:红烧土豆牛腩、咖喱鸡块盖饭、隆江猪脚盖饭

中式汤粉面:重庆小面、肉酱酸辣粉、肉卷酸辣粉、肉片原味粉汤面;卤鸭胗、卤豆干、卤鸡腿、卤鸭翅、卤蛋、卤牛肉、肉片

铁板档:迷迭香猪寸骨套餐、法式香草煎鸡扒套餐、香葱肉末春卷、奥尔良烤鸡腿堡、鸡翅根、黑椒烤肠、雪花鸡排、锡纸烤鸡腿、海苔肉松饭团

拌饭拌面系列:广式叉烧肉拌饭套餐、广式叉烧肉拌面套餐(韩国拌酱:泡菜:胡萝卜丝:青瓜丝:黄豆芽:海苔)

饮品:芒果西米露、西瓜奶昔

晚餐

中式自选:红烧肉炖海带鹌鹑蛋、脆皮鸡翅、茄汁大丸子、酸豆角炒鸡胗、地三鲜、蒜蓉炒小白菜

自选小炒:荤菜:猪肉、火腿粒、鸡丁、五花肉片;配菜:土豆丁、鲜香菇、花菜、香干、尖椒、青瓜片

铁板档:生煎生菜手抓饼,自选搭配:蟹柳、培根、鸡柳、肉肠、火腿肠、热狗肠

特色风味:蛋包芝士德式香肠火鸡面

饮品:菠萝冰、百香果柠檬茶

夜宵

中式点心:豉汁蒸凤爪、灌汤包、烧卖皇

汤粉面:海白猪肉伊面/河粉汤、牛肉伊面/河粉汤

小吃:炸鸡翅、雪花鸡排

甜品:椰奶清补凉


星期二

早餐

中式点心:牛肉球、香菇滑鸡饺、桂花糕、鲜肉包、燕麦包

西式点心:肉松面包、火腿生菜三明治

现煎早点:煎饺、猪肉馅饼

汤粉面:海白猪肉伊面/河粉汤、牛肉伊面/河粉汤

午餐

中式自选:蜜汁烤鸭腿、芝麻黄飞鸿辣子鸡、蒜蓉粉丝蒸扇贝、番茄炖牛腩、酸辣土豆丝、蒜蓉炒珍珠菜

中式盖饭:黑椒梅肉粒盖饭、干煸咸水鸭盖饭、姜葱炒鸡块盖饭

中式汤粉面:重庆小面、肉酱酸辣粉、肉卷酸辣粉、肉片原味粉汤面;卤鸭胗、卤豆干、卤鸡腿、卤鸭翅、卤蛋、卤牛肉、肉片

铁板档:香草煎猪扒套餐、法式香草煎鸡扒套餐、香葱肉末春卷、奥尔良烤鸡腿堡、鸡翅根、黑椒烤肠、雪花鸡排、锡纸烤鸡腿、海苔肉松饭团

拌饭拌面系列:黑椒梅肉片拌饭套餐、黑椒梅肉片拌面套餐(韩国拌酱:泡菜:胡萝卜丝:青瓜丝:黄豆芽:海苔)

饮品:蜂蜜柚子茶、香橙柠檬汁

晚餐

中式自选:把子肉、蒜蓉蒸大虾、肉丝炒豆角、西红柿炒鸡蛋、豆瓣酱烧茄子、白灼菜心

自选小炒:荤菜:猪肉、黑椒肠、鸡丁、五花肉片;配菜:西兰花、土豆丁、洋葱、莴笋、腐竹、油豆腐

铁板档:土豆泥芝士肉酱饼,爆浆鸡排、鸡翅包饭、红薯条、地瓜丸、雪花鸡柳

特色风味:蛋包肉末腊肠炒饭

饮品:椰子水、鲜榨椰汁

夜宵

中式点心:紫菜卷、豉汁蒸排骨、水晶肉饺

汤粉面:海白猪肉伊面/河粉汤、牛肉伊面/河粉汤

小吃:奥尔良烤翅、上校鸡块

甜品:椰奶水果捞


星期三

早餐

中式点心:珍珠马蹄饺、蟹子烧卖、奶黄包、马蹄糕、萝卜糕

西式点心:玛芬蛋糕、番茄火腿三明治

现煎早点:煎饺、白菜煎包

汤粉面:海白猪肉伊面/河粉汤、牛肉伊面/河粉汤

午餐

中式自选:酱猪肘、铁锅炖玉米鸭、湘味小炒肉、鱼香肉丝、豆芽炒粉丝、蒜蓉炒小白菜

中式盖饭:红焖鸭盖饭、回锅肉盖饭、黑椒猪梅肉片套餐

中式汤粉面:重庆小面、肉酱酸辣粉、肉卷酸辣粉、肉片原味粉汤面;卤鸭胗、卤豆干、卤鸡腿、卤鸭翅、卤蛋、卤牛肉、肉片

铁板档:迷迭香猪寸骨套餐、法式香草煎鸡扒套餐、香葱肉末春卷、奥尔良烤鸡腿堡、鸡翅根、黑椒烤肠、雪花鸡排、锡纸烤鸡腿、海苔肉松饭团

拌饭拌面系列:韩式酱牛腩拌饭套餐、韩式酱牛腩拌面套餐(韩国拌酱:泡菜:胡萝卜丝:青瓜丝:黄豆芽:海苔)

饮品:爆珠缤纷果茶、老盐百香果

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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