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9月08日-9月12日第2周食谱

发布时间:2025-09-08 12:31:39

星期一

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、虎皮蛋糕、肉松包、三明治套餐、煎饺、煎包、油酥饼、手工菜包、手工肉包、玉米、水煮蛋、豆浆/肉沫粥

自选午餐:隆江猪肘、盐焗鸡、黑椒煎猪扒、粉丝蒸扇贝、丝瓜鸡蛋、蒜苔炒腊肉、醋溜土豆丝、白灼菜心、米饭、芥菜肉沫海白汤

晚餐:彩椒梅肉饭、瘦肉炒花菜饭、香干肉片饭、葱花肉沫滑蛋饭、生炒鸡肉饭、莴笋肉片饭、腊肠炒饭套餐(配烤鸡翅/煎蛋)、白切鸭、回锅肉、肉沫茄子、香酥翅根(2个)、白灼菜心、米饭、西红柿蛋花汤

夜宵:菠萝包、蛋糕、糖酥饼、西式点心、什锦炒饭/粉面、现煮伊面/粉汤、绿豆汤


星期二

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、可可戚风蛋糕、芋泥花环面包、三明治套餐、煎饺、煎包、芋头饼、手工菜包、手工肉包、地瓜、茶叶蛋、豆浆/肉沫粥

自选午餐:隔水蒸咸水鸭、烤鸡排腿、蚝油肉丝、豆豉蒸鱼、肉沫粒炒玉米、海螺蒸水蛋、黄豆芽炒粉丝、白灼生菜、米饭、冬瓜海白汤

晚餐:葱花肉沫滑蛋饭、生炒鸡饭、莴笋肉片饭、彩椒梅肉饭、瘦肉炒花菜饭、香干肉片饭、腊肠炒饭套餐(配烤鸡翅/煎蛋)、海南扣肉、卤鸭腿、西红柿炒鸡蛋、酱香鸡腿肉、清炒金丝白、米饭、紫菜蛋汤

夜宵:椰丝包、蛋糕、绿豆酥饼、西式点心、什锦炒饭/粉面、现煮伊面/粉汤、枸杞雪梨汤


星期三

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、海苔肉松蛋糕、芝士火腿面包、三明治套餐、煎饺、煎包、葱油饼、手工菜包、手工肉包、玉米、水煮蛋、豆浆/肉沫粥

自选午餐:特色烤鸡、萝卜酸菜苗扣肉、回锅肉、香煎鲳鱼、窝蛋蒸肉、红烧豆腐、香葱南瓜、白灼菜心、米饭、萝卜丝猪骨汤

晚餐:黑椒牛肉饭、宫保鸡丁饭、香菇滑鸡饭、回锅肉饭、海鲜菇炒爽肉饭、土豆片炒肉饭、腊肠炒饭套餐(配烤鸡翅/煎蛋)、炸鸡腿、花生炖猪脚、肉片炒西兰花、豆芽炒韭菜、蒜蓉黑叶白、米饭、绿豆汤

夜宵:肉松包、蛋糕、花生酥饼、西式点心、什锦炒饭/粉面、现煮伊面/粉汤、红豆汤


星期四

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、金枕蛋糕、港式菠萝包、三明治套餐、煎饺、煎包、糯米饼、手工菜包、手工肉包、地瓜、五香鸡蛋、豆浆/肉沫粥

自选午餐:潮式卤水鸭、香酥鸡腿粒、葱爆梅肉、酸甜鱼下巴、猪肉炖粉条、川味爆鸡丁、拌海带结、白灼生菜、米饭、菠菜鲜菇鸡蛋汤

晚餐:香菇滑鸡饭、回锅肉饭、土豆片炒肉饭、黑椒牛肉饭、宫保鸡丁饭、海鲜菇炒爽肉饭、腊肠炒饭套餐(配烤鸡翅/煎蛋)、菠萝咕咾肉、脆皮鸡翅、肉沫茄子、韭黄炒鸡蛋、醋溜白菜、米饭、红豆汤

夜宵:奶油包、蛋糕、红豆酥饼、西式点心、什锦炒饭/粉面、现煮伊面/粉汤、菊花茶


星期五

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、蛋糕卷、椰香面包、三明治套餐、煎饺、煎包、鸡蛋饼、手工菜包、手工肉包、玉米、茶叶蛋、豆浆/肉沫粥

自选午餐:蛋黄焗大虾、蜜汁鸡扒、毛氏红烧肉、彩椒鸭肉片、水蒸蛋、椒盐花菜、炒土豆片、蒜蓉小油菜、米饭、玉米胡萝卜猪骨汤

晚餐:蚝油牛肉饭、香芹肉片饭、青瓜炒肉饭、腊肠炒饭套餐(配烤鸡翅/煎蛋)、酱油鸡、白笋芋头梗焖五花肉片、孜然小酥肉、鸡蛋炒粉丝、蒜蓉炒小白菜、米饭、鲜虫草花汤


特色窗口

午晚餐-粉汤面档

榨菜鸡蛋打卤面/粉/米线、肉酱面/粉/米线、肉片汤粉/面、现煮粉汤面、素汤粉/面、卤鸡翅、卤鸭胗


午晚餐-卤肉档

卤水鸡腿、卤猪蹄、毛氏红烧肉、卤鸭胗


午餐-盖浇饭

红烧/猪肘饭(配米饭/时蔬)、咖喱鸡腿粒饭(配米饭/时蔬)


午餐-粒粒香

蜜汁梅花肉叉烧饭(配扬州炒饭/芽菜炒饭/米饭、胡萝卜丝、香菇片、洋葱、青菜)、脆皮鸡肉饭(配扬州炒饭/芽菜炒饭/米饭、胡萝卜丝、香菇片、洋葱、青菜)


午餐-川湘风味

水煮肉片饭(配青瓜、黄豆芽、莲藕、海带结、米饭)


午晚餐-特色风味

周一:黑椒香草鸡扒套餐(配意粉/炒饭、烤土豆、时蔬)

周二:西式菠萝焗饭

周三:鸡肉卷套餐(配意粉/炒饭、烤土豆、时蔬)

周四:巴西烤肉套餐(配意粉/炒饭、烤土豆、时蔬)

周五:芝士汉堡套餐(配烤鸡翅、薯条、时蔬)

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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