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9月01日-9月05日第1周食谱

发布时间:2025-09-01 11:11:21

星期一

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、可可戚风蛋糕、芋泥花环面包、三明治套餐、煎饺、三明治、煎包、芋头饼、手工菜包、手工肉包、地瓜、茶叶蛋、豆浆、肉沫粥

自选午餐:黄豆红烧肉、奥尔良鸡翅、黑椒汁梅肉片、姜葱炒鸡、窝蛋蒸肉、肉丝炒海鲜菇、醋溜土豆丝、蒜蓉娃娃菜、米饭、玉米胡萝卜猪骨汤

晚餐:葱花肉丝滑蛋饭、尖椒炒鸡腿丁饭、莴笋肉片饭、隆江猪脚、烤鸭大腿、干锅花菜、黄豆芽炒粉丝、清炒金丝白、炒面套餐(配烤鸡腿/煎鸡蛋)、米饭、红豆汤


星期二

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、海苔肉松蛋糕、芝士火腿面包、三明治套餐、煎饺、三明治、煎包、葱油饼、手工菜包、手工肉包、玉米、水煮蛋、豆浆、肉沫粥

自选午餐:潮式卤咸水鸭、糖醋鲳鱼、土豆炖牛腩、韭黄炒鸡蛋、肉沫粒炒玉米、木须肉、包菜炒粉丝、蒜蓉小油菜、米饭、板栗莲子鸡汤

晚餐:黑椒牛肉饭、青瓜肉片饭、海鲜菇炒爽肉饭、炸鸡腿、小炒肉、丝瓜烩蛋、肉片千叶豆腐、蒜蓉黑叶白、炒面套餐(配烤鸡腿/煎鸡蛋)、米饭、西红柿蛋汤


星期三

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、金枕蛋糕、港式菠萝包、三明治套餐、煎饺、三明治、煎包、糯米饼、手工菜包、手工肉包、地瓜、五香鸡蛋、豆浆、肉沫粥

自选午餐:香菇红烧猪脚、烤鸡排腿、椒盐大虾、肉沫蒸蛋、彩椒炒鸭胸肉、红烧豆腐、咸鸭蛋、白灼菜心、米饭、山药薏米猪骨汤

晚餐:双椒猪耳饭、宫保鸡丁饭、肉沫滑蛋饭、特色烤鸡、红焖鸭肉、肉沫茄子、西红柿炒鸡蛋、醋溜白菜、炒面套餐(配烤鸡腿/煎鸡蛋)、米饭、紫菜蛋汤


星期四

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、蛋糕卷、椰香面包、三明治套餐、煎饺、三明治、煎包、鸡蛋饼、手工菜包、手工肉包、玉米、茶叶蛋、豆浆、肉沫粥

自选午餐:粉丝扇贝(3个)、白切鸭、鹌鹑蛋红烧肉、回锅肉、胡萝卜蒸蛋、肉片炒秀珍菇、脆皮黄瓜、小葱绿豆芽、米饭、冬瓜海白汤

晚餐:干锅鸡肉饭、黑椒猪梅肉粒饭、肉片花菜饭、糖醋里脊、酱油鸡、咖喱鱼丸、辣炒土豆丝、蒜蓉炒小白菜、炒面套餐(配烤鸡腿/煎鸡蛋)、米饭、绿豆汤


星期五

早餐:炒粉、现煮伊面/粉汤、虎皮蛋糕、猪扒包、三明治套餐、煎饺、三明治、煎包、油酥饼、手工菜包、手工肉包、玉米、水煮蛋、豆浆、肉沫粥

自选午餐:黑椒牛柳、红烧狮子头、茄汁鸡扒、水煮肉片(大碗)、肉沫豆腐、番茄炒鸡蛋、肉沫炒粉丝、蒜蓉小油菜、米饭、木瓜红枣鸡汤

晚餐:香辣海鲜饭、鱼香肉丝饭、酸辣鸭胗、黑椒猪仔骨、蒜香鸡翅根(3个)、红烧茄子、小瓜炒肉片、炒娃娃菜、炒面套餐(配烤鸡腿/煎鸡蛋)、米饭、银耳红枣汤


夜宵(周一至周四)

特色烤中式面包、蛋糕、绿豆酥饼(周一)、花生酥饼(周二)、红豆酥饼(周三)、糖酥饼(周四)、西式点心、什锦炒饭/粉面、现煮伊面/粉汤、枸杞雪梨汤(周一/周四)、红豆汤(周二)、菊花茶(周三)


粉汤面档

肉酱打卤面/粉/米线、西北羊杂面/粉/米线、肉片汤粉/面、素汤粉/面、卤鸡翅、鸭珍、卤水鸡腿


卤肉档

卤水鸡腿、鸭珍、卤猪蹄、卤猪筒骨、卤豆腐皮、卤猪龙骨、卤海带结


盖浇饭

黑椒肉片饭、肉沫红烧茄子饭


小吃

炸薯条、地瓜丸


粒粒香

蜜汁梅花肉叉烧饭(配菜:扬州炒饭/芽菜炒饭/米饭、胡萝卜丝、香菇片、洋葱、青菜)、黑椒鸡腿粒饭(配菜:扬州炒饭/芽菜炒饭/米饭、胡萝卜丝、香菇片、洋葱、青菜)


海南稀饭

海南地瓜稀饭、红米粥、小鱼仔、咸鸭蛋、榨菜丝、腊肠、青菜、炸豆腐乳


川湘风味

水煮肉片饭(配菜:娃娃菜、黄豆芽、青瓜、蟹味菇)


特色风味

星期一:黑椒香草鸡扒套餐

星期二:法式羊排套餐

星期三:黑椒牛腩粒套餐

星期四:鲷鱼大虾套餐

星期五:中东烤肉夹面包套餐


单点

肉酱意粉、炒饭、鸡扒、三明治、鲷鱼大虾、烤肉、汉堡、烤鸡翅、薯条、鸡中翅

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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