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11月4日-11月8日周食谱

发布时间:2024-11-04 11:37:00

星期一

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:海南扣肉 虫草花蒸鸡 卤水鸭 水煮肉片 炸鳕鱼排 黄豆芽炒粉丝  辣炒土豆丝 手撕包菜 米饭 紫菜蛋汤

自选晚餐:香酥鸡翅 小炒肉(辣) 肉沫蒸蛋 卤煮鸭胸肉 干锅花菜 香葱南瓜 蒜蓉黑白叶 米饭 绿豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面 枸杞雪梨汤


星期二

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:隔水蒸鸡 酸菜鱼 奥尔良烤鸡翅 黑椒肉丝 窝蛋蒸肉 咖喱鱼丸 木瓜炒粉丝 白灼菜心 米饭 西红柿蛋汤

自选晚餐:孜然猪颈肉 香辣大虾 辣椒炒肉 韭黄炒肉丝 腊肉炒海鲜菇 肉丁炒玉米粒 白灼娃娃菜 米饭 红豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面 枸杞雪梨汤


星期三

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:清蒸鱼 毛血旺 蜜汁烤鸡 咕噜肉 麻婆豆腐 咸鸭蛋 热拌海带结 蒜蓉黄白菜 米饭 胡萝卜龙骨玉米汤

自选晚餐:蜜汁烤鸭腿 蒸鲜肉丸子 酥脆鸡米花 蒸水蛋 西红柿炖娃娃菜 素胡萝卜丝 白灼上海青 米饭 绿豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面 枸杞雪梨汤


星期四

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:盐焗鸡 卤水鸭 水煮肉片 糖醋鱼下巴 毛豆仁炒鸡丁 小炒肉 素炒西兰花 蒜蓉小油菜 米饭 红糖姜水

自选晚餐:炸鸡翅根 麻辣肉丝 糖醋里脊 腐皮虾卷 咖喱土豆 包菜炒粉丝 蒜蓉黑白叶 米饭 紫菜蛋汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面 枸杞雪梨汤


星期五

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:蜜汁叉烧肉 卤煮鸭翅根 水煮鱼片 青瓜炒鸡肉丁 海白蒸水蛋 红烧茄子 干锅花菜 白灼生菜 米饭 桂圆枸杞鸡汤

自选晚餐:红油桂花鸡 红焖鸭 蚝油肉片 酥炸小酥肉 腊肠炒蒜苔 窝蛋蒸肉  蒜蓉金丝白 米饭 罗汉果菊花水

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面 枸杞雪梨汤


粉汤面档:

西红柿打卤粉/面/米线 肉酱打卤粉/面/米线 香辣肉酱打卤/面/粉  肉片汤粉  卤鸡腿 鸭珍 原味肉肠 卤鸡翅


盖浇饭:

红烧猪肘饭 鱼香肉丝饭 番茄肥牛肉片饭 火锅鸡饭(辣)


锡纸煲仔饭:

黑椒肉片锡纸煲饭  蜜汁烤鸡腿锡纸煲饭  配菜:(炒饭:烤土豆:西兰花)


卤肉档:

卤鸡翅 卤鸡腿 鸭珍 卤豆干 卤猪蹄 卤鸭翅  卤猪筒骨 卤猪龙骨


特色套餐:

叉烧鲍鱼扣饭 配菜:(泰国香米饭,菜心,贝贝南瓜,胡萝卜)

黑椒鸡腿粒饭 配菜(菠萝炒饭/老干妈炒饭:菜心:贝贝南瓜:胡萝卜)


汤饭:

猪梅肉片胡辣汤饭


特色风味:

黑椒香草鸡扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

特色汉堡套餐(配薯条、烤鸡翅、黑椒肉肠/鸡米花)

鲷鱼大虾套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

黑椒猪扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

巴西烤肉套餐(配炒饭、时蔬)

三明治套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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