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10月21日-10月25日周食谱

发布时间:2024-10-21 16:17:59

星期一

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:酥炸琵琶腿 隔水蒸鸭 海南酸菜焖肉 香辣肉片 茄子肉沫 苦瓜炒蛋辣椒炒土豆片 蒜蓉黄白菜 米饭 虫草花肉沫汤

自选晚餐:香酥虾 蜜汁烤鸭腿 蜜汁叉烧肉 回锅肉 干锅花菜 香葱南瓜 蒜蓉小油菜米饭 绿豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面  枸杞雪梨汤


星期二

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥  生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:海南扣肉 木耳热拌猪耳 酸菜鱼 奥尔良烤鸡翅 腊味蒸蛋 卤煮鸭胸肉  黄豆芽炒粉丝 白灼菜心 米饭 玉米胡萝卜龙骨汤

自选晚餐:酱油鸡 红烧肉丝 香酥鸡米花 韭菜炒花蛤 香葱茶树菇 肉丁炒玉米粒  白灼娃娃菜 米饭 红豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面  枸杞雪梨汤


星期三

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥  生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:红烧猪肘 毛血旺 蜜汁烤鸡 小炒肉 麻婆豆腐 酸菜煮白笋 热拌海带结  蒜蓉黄白菜 米饭 冬瓜老鸭汤

自选晚餐:黑椒鸭肉片 台湾三杯鸡 肉沫蒸蛋 红烧肉 红烧茄子 胡萝卜炒粉丝  白灼上海青 米饭 绿豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面  枸杞雪梨汤


星期四

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥   生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:盐焗鸡 卤水鸭 水煮肉片 糖醋鱼下巴 素炒西兰花 肉沫蒸蛋 腐皮虾卷  蒜蓉小油菜 米饭 莲藕花生大骨汤

自选晚餐:酥香鸡翅 黄焖鸭 糖醋里脊 剁椒蒸鱼 西红柿炒蛋 包菜炒粉丝  蒜蓉上海青 米饭 紫菜蛋汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面  枸杞雪梨汤


星期五

早餐:铁板肉片炒粉 肉蛋粉汤面 蛋糕  特色烤面包 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥  生滚窝蛋肉片粥 粗粮  茶叶蛋 煎饺 油酥饼 芋头饼 豆浆

自选午餐:蜜汁叉烧肉 辣子鸡 水煮鱼片 红烧鸭 海白蒸水蛋 香芹炒豆干 辣炒土豆丝   白灼生菜 米饭 桂圆枸杞鸡汤

自选晚餐:红油桂花鸡 红焖鸭 蚝油肉片 酥炸小酥肉 腊肠炒蒜苔 窝蛋蒸肉  蒜蓉金丝白 米饭 罗汉果菊花水

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面  枸杞雪梨汤

粉汤面档:西红柿打卤粉/面/米线 肉酱打卤粉/面/米线 香辣肉酱打卤/面/粉  肉片汤粉面加面、加粉 卤鸡腿/鸡翅 番茄鹌鹑蛋 卤豆腐片

盖浇饭:咖喱牛腩饭 黑椒肉片饭  火锅鸡饭(辣) 肉沫茄子饭

锡纸煲仔饭:锡纸腊味饭  锡纸猪肘饭  配菜:(炒饭:烤土豆:西兰花)

卤肉档:卤鸡翅 卤鸡腿 鸭珍 卤豆干 卤猪蹄 卤鸭翅  卤猪筒骨 卤猪龙骨

稀饭类:海南地瓜稀饭 小鱼仔 榨菜丝 青菜  红米粥  咸鸭蛋 腊肠 炸豆腐乳

汤饭:猪梅肉片胡辣汤饭


特色风味:

黑椒香草鸡扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

特色汉堡套餐(配薯条、烤鸡翅、黑椒肉肠/鸡米花)

鲷鱼大虾套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

黑椒猪扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

巴西烤肉套餐(配炒饭、时蔬)

三明治套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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