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5月12日-5月16日第13周食谱

发布时间:2025-05-12 11:34:30

星期一:

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 海苔肉松蛋糕 芝士火腿面包 三明治套餐 煎饺 三明治 煎包 葱油饼 手工菜包 手工肉包 玉米 水煮蛋 豆浆 肉沫粥

自选午餐:清蒸鲳鱼 奥尔良鸡翅 炸猪扒 姜葱炒鸡 窝蛋蒸肉 肉丝炒笋丝 醋溜土豆丝 蒜蓉娃娃菜 米饭 绿豆莲藕猪骨汤

晚餐:葱花牛肉滑蛋饭 双椒鸡丁饭 莴笋肉片饭 海南海鲜糟粕醋 烤鸭腿 肉片干锅花菜 苦瓜炒鸡蛋 包菜炒粉丝 清炒金丝白 米饭 红豆汤


星期二:

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 金枕蛋糕 港式菠萝包 三明治套餐 煎饺 三明治 煎包 糯米饼 手工菜包 手工肉包 地瓜 五香鸡蛋 豆浆 肉沫粥

自选午餐:潮式卤水鸭 烤鸡排腿 土豆炖牛腩 肉丝炒韭黄 肉沫粒炒玉米 热拌海带结 黄豆芽炒粉丝 清炒白菜苔 米饭 板栗莲子鸽子汤

晚餐:黑椒牛肉饭 青瓜肉片饭 海鲜菇炒爽肉饭 海南海鲜糟粕醋 炸鸡腿 小炒肉 丝瓜烩蛋 辣炒土豆丝 蒜蓉黑叶白 米饭 西红柿蛋汤


星期三:

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 蛋糕卷 椰香面包 三明治套餐 煎饺 三明治 煎包 鸡蛋饼 手工菜包 手工肉包 玉米 茶叶蛋 豆浆 肉沫粥

自选午餐:粉丝扇贝(3个) 沙姜盐焗鸡 椒盐大虾 卤水鸭 咸鸭蛋 红烧豆腐 拌豆腐丝 白灼菜心 米饭 山药薏米猪骨汤

晚餐:双椒猪耳饭 宫保鸡丁饭 培根干锅花菜饭 海南海鲜糟粕醋 萝卜干焖五花肉 红焖鸭肉 肉沫茄子 西红柿炒鸡蛋 醋溜白菜 米饭 紫菜蛋汤


星期四:

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 虎皮蛋糕 猪扒包 三明治套餐 煎饺 三明治 煎包 油酥饼 手工菜包 手工肉包 玉米 水煮蛋 豆浆 肉沫粥

自选午餐: 黄飞鸿香辣虾 黄豆猪脚 雪花鸡排 彩椒炒鸭胸肉 水蒸蛋 肉丝炒茶树菇 脆皮黄瓜 小葱绿豆芽 米饭 冬瓜海白老鸭汤

现炒晚餐: 干锅鸡肉饭 胡萝卜西芹肉片饭 回锅肉饭 海南海鲜糟粕醋 线椒洋葱炒猪耳 酱油鸡 宫保鸡丁 香葱南瓜 蒜蓉炒小白菜 米饭 绿豆汤


星期五:

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 可可戚风蛋糕 芋泥花环面包 三明治套餐 煎饺 三明治 煎包 芋头饼 手工菜包 手工肉包 地瓜 茶叶蛋 豆浆/肉沫粥

自选午餐:白切鸭 花生蒸虎皮凤爪 糖醋鱼 干锅花菜 肉沫豆腐 回锅肉 包菜炒粉丝 蒜蓉小油菜 米饭 木瓜红枣鸡汤

晚餐:香辣海鲜饭 鱼香肉丝饭 酸辣鸭胗 海南海鲜糟粕醋 卤水鸡翅 糖醋里脊 红烧茄子 小瓜炒肉片 炒娃娃菜 米饭 银耳红枣汤


粉汤面档:香辣羊杂面/粉/米线 肉酱面/粉/米线 肉片汤粉/面素汤粉/面 卤鸡翅 鸭珍 黑椒肠

卤肉档:卤水鸭/鸭翅 鸭珍 卤猪蹄 卤猪筒骨 卤鸭脚 卤豆腐皮 卤猪龙骨 卤海带结

盖浇饭:红烧猪肘饭 肉沫茄子饭

粒粒香:蜜汁梅花肉叉烧饭 辣炒鸡腿粒饭 配菜:扬州炒饭/芽菜炒饭/米饭、胡萝卜丝、香菇片、洋葱、青菜

川湘风味:水煮肉片饭 水煮鱼片饭 配菜:青瓜、黄豆芽、莲藕、海带结

海南稀饭:海南地瓜稀饭4元  红米粥4元 小鱼仔3元 咸鸭蛋3元 榨菜丝2元 腊肠3元 青菜2元 炸豆腐乳2元

特色风味:

黑椒香草鸡扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

特色汉堡套餐(配薯条、烤鸡翅、黑椒肉肠/鸡米花)

鲷鱼大虾套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

黑椒猪扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

巴西烤肉套餐(配炒饭、时蔬)

三明治套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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