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2月17日-1月21日第1周食谱

发布时间:2025-02-17 17:18:14

星期一

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 肉松海贝蛋糕 特色烤面包 煎饺 油酥饼 煎包 芋头饼 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 地瓜 茶叶蛋 豆浆

自选午餐:香煎猪扒 豆豉焖鱼 番茄牛腩 海白蒸蛋 青椒炒肉丝 辣炒脆皮黄瓜素炒胡萝卜 蒜蓉小油菜 米饭 龙骨黄豆苦瓜汤

自选晚餐:可乐鸡翅 梅菜扣肉 香酥鸭 回锅肉 木耳炒肉片 包菜炒粉丝 清炒白菜米饭 绿豆汤

夜宵:特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式点心 什锦炒饭/粉面 现煮伊面/粉汤 枸杞雪梨汤


星期二

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 海苔肉松蛋糕 香芋面包 煎饺 油酥饼 煎包 芋头饼 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 玉米 水煮蛋 豆浆

自选午餐:红烧猪蹄 咖喱鸡肉 油焖大虾 芹菜炒肉丝 平菇炒鸡蛋 肉沫茄子 小葱炒黄豆芽 白灼菜心 米饭 紫菜蛋汤

自选晚餐:火锅鸡 蜜汁叉烧 卤煮鸭胸肉 粉丝扇贝 番茄炒鸡蛋 素炒西兰花 清炒黄白菜 米饭 红豆汤

夜宵:特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式点心 什锦炒饭/粉面 现煮伊面/粉汤 红豆汤


星期三

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 黄金蛋糕 香芋面包 煎饺 油酥饼 煎包 芋头饼 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 玉米 水煮蛋 豆浆

自选午餐:土豆红烧肉 椒盐鸭翅根 糖醋鱼 炸鸡扒 麻婆豆腐 花菜炒肉片 辣炒土豆丝 清炒小白菜 米饭 胡萝卜龙骨玉米汤

自选晚餐:蜜汁烤鸡 红焖鸭 孜然梅肉粒 肉沫蒸蛋 小炒肉 黄豆芽炒粉丝 白灼小油菜 米饭 红糖姜水

夜宵:特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式点心 什锦炒饭/粉面 现煮伊面/粉汤 菊花茶


星期四

早餐:炒粉 现煮伊面/粉汤 黄金蛋糕 鸡肉肠烤面包 煎饺 油酥饼 煎包 芋头饼 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 玉米 水煮蛋 豆浆

自选午餐:盐水鸭 烤鸡排腿 辣子鸡 炸鳕鱼排 红烧茄子 丝瓜炒鸡蛋 包菜炒粉丝 白灼菜心 米饭 冬瓜老鸭汤

自选晚餐:香菇猪肘 糖醋里脊 火锅鸡块 干锅花菜 腊肠炒蒜苔 黑椒肉肠 蒜蓉黑白叶 米饭 西红柿蛋汤

夜宵:特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式点心 什锦炒饭/粉面 现煮伊面/粉汤 枸杞雪梨汤


星期五

早餐:炒粉 肉蛋粉汤面 肉松海贝蛋糕 热狗肠面包 煎饺 煎包 油酥饼 芋头饼 手工菜包 手工肉包 生滚肉片粥 生滚窝蛋肉片粥 地瓜 水煮蛋 豆浆

自选午餐:蜜汁烤鸭腿 姜汁白切鸡 秘制烤肉 回锅肉 红烧豆腐 鱼香肉丝 香葱绿豆芽 白灼上海青 米饭 枸杞老鸡汤

自选晚餐:炸鸡翅根 黄豆红烧肉 土豆牛腩 青椒炒蛋 彩椒炒鸭胸肉 木耳胡萝卜炒粉丝 蒜蓉金丝白 米饭 绿豆汤

夜宵:现煮粉汤/伊面汤(加蛋) 特色烤中式面包 蛋糕 酥饼 西式面包 什锦炒饭/粉面 红豆汤


粉汤面档

红烧香菇鸡肉拌/面/米线 肉酱辣椒圈拌面 肉片汤粉/面 素汤粉/面 卤鸡翅 鸭珍 黑椒肠 卤鸭翅根


盖浇饭

红烧猪脚饭 肉沫茄子饭 黑椒梅花肉饭 火锅鸡饭

配菜:米饭 烤土豆 西兰花


锡纸煲仔饭

蜜汁烤鸡腿锡纸煲饭 手抓羊排锡纸煲饭 蜜汁梅花肉叉烧饭 黑椒鸡腿粒饭

配菜:米饭 烤土豆 西兰花


川湘风味

水煮肉片饭 水煮鱼片饭

配菜:青瓜 黄豆芽 莲藕 海带结


卤肉档

卤鸡腿 鸭珍 卤猪蹄 卤猪筒骨 卤鸡翅 卤豆干 卤猪龙骨


特色风味

黑椒香草鸡扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

特色汉堡套餐(配薯条、烤鸡翅、黑椒肉肠/鸡米花)

鲷鱼大虾套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

黑椒猪扒套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

巴西烤肉套餐(配炒饭、时蔬)

三明治套餐(配肉酱意粉、烤土豆、时蔬)

联系信息
学校地址: 海南老城经济开发区青龙路5号
招生电话:0898-67533333 / 0898-67200599
学校邮箱:bwhnfx@bwhnfx.com
邮政编码:571200

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